5月19日（水）練習報告

4月28日に熊谷HotWinngsラグビー塾が開校して、3回目の練習となりました。

本日は16人の参加がありました。

練習内容は、体操をしたあとアップに動的ストレッチ、ダッシュをしたあと、アジリティトレーニングを行いました。

その後はハンドリング練習を行いました。

その後は、はしげコーチが笛の合図でマーカーを回ってからの３vs１の攻防、４vs２の攻防の練習を行いました。

まずは、スクラムハーフから攻撃を開始する、９シェイプを行いました。

その後は、スタンドオフから攻撃を開始する、10シュイプを行いました。なかなか複雑な練習でしたが、徐々に動き方が分かってきたようで、次第に上手くなってきたようです。

本日の練習も内容の濃い充実した練習になりました。

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